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缺乏自信,请改善你的沟通方式

时间:2014-09-27 类别:为人处事

缺乏自信,请改善你的沟通方式

  如果你在与人沟通方面存在障碍,那一定是缺乏自信的结果。以下妙方的次序并不重要,重要的是运用时要持之以恒。

  1.忘掉你经常使用的一些词汇,例如也许。每当你说也许的时候,听者会觉得你是个小可怜,不能控制自己的生活和行为,所以就不会接受你。要想拥有一个积极的、热情的、充满成就感的生活,就要将这个词永远剔除掉。

  2.不要错误地使用罪过一词。因为罪过一般只在法庭上使用,在处理人际关系的过程中,应该用责任来代替罪过。

  3.改掉总说人家认为的坏习惯,要学会用代词我,你可以说我认为或者我决定,设法让自己的语言表达更加有力。

  4.能够这个词通常是很有力度的,但在一些情况下也常常被用来推卸责任,你应该试着用另一个词愿意来代替它。例如,把我不能参加这个活动,改为我不愿意参加这个活动,你会发现自己的生活会变得更加积极主动。

  5.这是最重要的一点:与人沟通时要怀有爱心、耐心和宽容心,要明白别人是不知道你的脑子里在想些什么的。如果不能保证你的话里充满爱,就不要开口,如果心中充满愤怒,就保持沉默,如果缺乏耐心和宽容心,就保持沉默。你不必因此放弃沟通的念头,因为你还有另一个工具:写字。

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